Eine Krankheit oder ein Unfall können die Bewältigung vom Alltag, ob das eigene Waschen vom Körper, Einkaufen oder Kochen, genauso erschweren bis unmöglich machen, wie…

Der gesellschaftliche Trend zur Nachhaltigkeit ist durchaus auch für Sportler sehr wichtig geworden. Wer mit Ausdauertraining dafür sorgt, seinem Körper etwas Gutes zu tun, der…