Impressionen aus Dublin/IRL von den 16. SPAR Europameisterschaften in Cross-Country-Lauf
Erster Kontkt in Dublin mit Sonia O’Sullivan, der irischen TOP_Mittel- und Langstrecklerin der früheren Jahre. Leider kann sie nicht ... weiterlesen »Februar 2010 Coranto Archive
16.02.2010 LAUFEN Veltens neue Gefühle |
zu einem zweiwöchigen Trainingslager nach Portugal.Es wird Neuland für ihn werden. Mal nicht alleine zu entscheiden. Individuell zu arbeiten. Stattdessen muss sich der Remscheider Sascha Velten, der in der kommenden Wochen zu einem zweiwöchigen ... weiterlesen »März 2010 Coranto Archive
13.3.2010 Nettetal: die Fortsetzung |
Den ersten Lauf der Nettetaler Laufserie hatte ich gut überstanden, aber das linke Bein war noch ziemlich beeinträchtigt.
Zwischen den Läufen: Licht und ein plötzlicher Schatten
Täglich trainierte ich meinen Fußheber. ... weiterlesen »April 2010 Coranto Archive
18. April 2010 Jet-Lack |
Vorbehaltlich einer Prüfung, ob isländische Vulkanasche - auch in homöopathischen Dosen - zu den erlaubten und leistungssteigernden Substanzen gehört, haben unsere Athleten Tommy Laitinen und Olivia Langwald gestern unter dem Jet-befreiten Himmel Düsseldorfs wieder herausragende ... weiterlesen »Mai 2010 Coranto Archive
31.05.2010 Neuer Marathon - Vereinsrekord |
Nachdem Horst ja schon kurz von Sascha berichtet hat, möchte ich nur noch hinzufügen, dass Sascha damit auch den eben erst in Antalya aufgestellten Vereinsrekord erneut verbessert hat und zwar auf 2:32:20 h.
Absolut grandios, ... weiterlesen »Juni 2010 Coranto Archive
25.06.2010 Erftflitzerlauf in Holzheim |
Der 18. Erftflitzerlauf am Freitagabend beim Nachbarverein , der SG Holzheim, war wiederum eine „runde Sache“. Bei herrlichem Sommerwetter konnte die relativ kleine SG –Läuferschar viele vordere Platzierungen ... weiterlesen »Juli 2010 Coranto Archive
03.07.2010 Die durch die Hölle gehen: Marathon brutal |
Jungfrau, Zermatt, Davos: ich bin sie alle gelaufen – schön, aber hart und herausfordernd jeder von ihnen. Im Vergleich zu diesen zählt der Marathon in ... weiterlesen »August 2010 Coranto Archive
29.08.2010 Aktuelle Deutsche Bestenliste 2010 |
So gut wie noch nie sind derzeit 2 Athleten der SG Neukirchen-Hülchrath in der "Top Ten des DLV 2010" platziert:
Hollie Rowland nimmt mit ihrer tollen 10 km Zeit (Straße)
von 34:57 Min., gelaufen in ... weiterlesen »September 2010 Coranto Archive
28.09.2010 3 x Nellessen beim Schloss-Dyck-Lauf |
Die "3 Frauen" der Läufer-Familie Nellessen vertraten die SG Neukirchen-Hülchrath äußerst erfolgreich beim "4.Schloss-Dyck-Lauf" am Sonntag,26. September.
Obwohl Meike und Kathrin bereits 2 Tage vorher beim Jedermann-Lauf über 5 km in Zons sehr ... weiterlesen »Oktober 2010 Coranto Archive
17.10.2010 Der Eunuchenlauf |
Ich betastete mich. Nichts! Erneut und mit stärkerem Druck ließ ich meine Hände dort kreisen, wo ich meinen Hintern vermutete. Wieder nichts! Da war mir klar: Ich hatte mir den ... weiterlesen »November 2010 Coranto Archive
20.11.2010 Als Alfred auf einen Golf Cabrio verzichtete: Neusser Erftlauf 2010 |
Es war ein heftiger, aber kurzer Kampf gewesen. Der Sieger stand eindeutig fest. Balder hatte gewonnen, er hatte Ullr bezwungen, der sich noch einmal von dannen schlich. ... weiterlesen »Dezember 2010 Coranto Archive
13.12.2010 Weicheitreffen in Düsseldorf |
| 20 Grad, kein Wind, trockenes Wetter! An solche Bedingungen aus besseren Tagen können sich die Läufer am Niederrhein ob der winterlichen Wetterkapriolen nur noch schwach erinnern. Beim Advent Springer- ... weiterlesen »
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