„Meine Damen und Herren, in unserer Reihe ‚Labern mit Läufern’ begrüße ich im Neukirchner Studio die Teilnehmer am diesjährigen Nordrhein-Cross. Einer kleinen, aber feinen Auswahl war ... weiterlesen »Februar 2009 Coranto Archive
14.2.2009 Schwerter Sportplakette in Gold für Dr. Stefan Weigelt |
Der Deutsche Meister im 100km-Strassenlauf 2008 der M50, Dr. Stefan Weigelt wurde in seiner Heimatstadt bei der Sportlerehrung 2009 für seine ... weiterlesen »März 2009 Coranto Archive
30.03.2009 Ballastfrei durch den Königsforst |
Da kein Vereinsläufer für eine lange Wochenendeinheit zu mobilisieren war, meldete ich mich kurzentschlossen zum Königsforstmarathon in Bensberg an. Die Beschreibung des Laufs hörte sich ganz gut an. ... weiterlesen »April 2009 Coranto Archive
26.4.2009 Betrugsverdacht im Langlaufteam: Werden Medaillen aberkannt? |
Seit mehreren Jahren hat sich das kleine Neukirchen-Hülchrath, eine Perle innerhalb der Bundeshauptstadt der Energie, zum Mekka des Langstreckenlaufs entwickelt. Unzählige Podiumsplätze und Medaillen brachten die ... weiterlesen »Mai 2009 Coranto Archive
31.05.2009 29. Internationaler Volkslauf in Dormagen-Straberg |
29. Internationaler Volkslauf am 30. Mai 2009 in Dormagen-Straberg.
Der 30. Mai 2009 glänzte durch seine kaiserlichen Wetterbedingungen. An diesem Tag fand der 29. Internationale Volkslauf in Dormagen-Straberg ... weiterlesen »Juni 2009 Coranto Archive
21.06.2009 Hollies Kasseler Citylauf |
Am gestrigen Samstag hat Hollie Rowland die Farben der SGNH im 31. Kasseler Citylauf in großartiger Zeit unter die ersten 10 Plätze der Frauenwertung gemischt. Sie lief das 5 ... weiterlesen »Juli 2009 Coranto Archive
22.07.2009 Hollie spitze über 3000m |
Beim vom SC Myhl ausgerichteten Feriensportfest II in Erkelenz konnte Hollie endlich die schon lange angepeilte 10min Marke über 3000m unterbieten (die sie allerdings dieses Jahr schon locker ... weiterlesen »August 2009 Coranto Archive
30.08.09 Vorbereitung für die DM 100km läuft... |
Tja, lange nichts vermeldet, aber der Sommer ist Ultraläufers Ruhezeit und Urlaub nach den Untaten der Frühjahrssaison hat man ja auch mal. Hier war ja bereits ... weiterlesen »September 2009 Coranto Archive
25.09.2009 7 Meilen von Zons |
Erfolgreich und stimmungsvoll verlief bei besten äußeren Bedingungen der diesjährige Zonser Nachtlauf für die SG-Läufer.
Über 3,1 Meilen (5 km) konnte Meike Nellessen bei den Schülern A in 24:00 ... weiterlesen »Oktober 2009 Coranto Archive
10.10.2009 Thorsten siegt beim Bendlauf |
Seine zur Zeit hervorragende Laufform konnte Thorsten Malhofer wieder einmal beim Lauf durch den Bend in Grevenbroich unter Beweis stellen. Im Lauf über 5.000 m setzte sich Thorsten nach der Hälfte der Strecke an ... weiterlesen »November 2009 Coranto Archive
29.11.2009 Lange Feiern und Saufen ist nicht gut für Marathon! |
Am Samstag hatte meine Frau, eine begnadete Köchin, als Vorspeise Muscheln zubereitet. Das planerische Moment, insbesondere die Mengenplanung, sind weniger ihre Stärke, was zur Folge hatte, dass wir nach ... weiterlesen »Dezember 2009 Coranto Archive
02. Dezember 2009 Ralf Weis siegt in Palermo |
| Der Internet-Seite des DUV ist zu entnehmen, daß "unser" Ultra Ralf Weis den 24-Stunden-Lauf in Palermo/I gewonnen hat. Nahe seiner persönl. Bestmarke schaffte er 239,592 Km, über 4 km Vorsprung vor ... weiterlesen »
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