26.01.04
Bei der 3. Winterlaufserie erzielten Uschi Sieberichs, Uwe Sperschneider und Rolf Schmalohr in ihren Altersklassen super Ergebnisse.
In der Addition aller Zeiten aus den 3 Läufen ergibt sich folgendes Ergebnis:
1. der W45 ... weiterlesen »Februar Coranto Archive
29.02.2004 Staffelmarathon in Zons |
Friedhelm Schneider und Ferdi Tiggelkamp sind abwechselnd die 10.550 m gelaufen und haben jeweils 2 Etappen bewältigt. Ferdi lief die 21,1 km in 1:33 Stunden und Friedhelm in 1:42 Stunden
Im Endklassement kamen die beiden auf Platz ... weiterlesen »März Coranto Archive
27.03.2004 Königsforst Halbmarathon |
Beim Königsforst Halbmarathon lief Michael Kannenwischer neue persönliche Bestzeit. Er lief die 21,1 km in 1:33,56 Std. Bis km 15 war er sogar auf einem Kurs von unter 1:30 Std., bekam dann aber schwere Beine und mußte ... weiterlesen »April Coranto Archive
27.04.2004 18. DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IM 100 KM STRASSENLAUF AM 27. März 2004 IN KIENBAUM |
SGNH-Athleten überaus erfolgreich: Persönliche Bestzeiten und drei Vizemeistertitel
Die 18. Deutschen Meisterschaften im 100 km-Straßenlauf wurden heuer erstmalig in Kienbaum ausgetragen, einem kleinen Dörfchen in der Weite ... weiterlesen »Mai Coranto Archive
29.05.2004 Volkslauf beim FC Straberg |
Mit 13 Startern war die SG Neukirchen-Hülchrath auf den einzelnen Strecken vom 800 m Schülerlauf bis zum Halbmarathon vertreten. Wie jedes Jahr, so konnte man sich auch diesmal auf das Wetter verlassen und das Thermometer ... weiterlesen »Juni Coranto Archive
29.06.2004 20. Mendener Marathon |
Auch beim 20. Mendener Marathon war Dr. Stefan Weigelt dabei. Er nutzt diesen schönen Landschaftslauf vor seiner Haustür jeden Sommer zur Vorbereitung auf die herbstlichen Ultraläufe.
Dieses mal wollte er den als Training avisierten Lauf ... weiterlesen »Juli Coranto Archive
31.07.2004 Swiss Alpine Marathon in Davos |
Der Veranstalter hat nicht zuviel versprochen. Beim K42 heißt es: Der höchstgelegene Marathon Europas, ein hochalpines Juwel. Voller Abwechslung, vorbei an einzigartiger Bergflora, pfeifenden Murmeltieren, Permafrost und Schnee.
Beim K78 heißt es: Der größte Ultra-Bergmarathon ... weiterlesen »August Coranto Archive
28.08.2004 Bernd Juckel beim Montelino |
Als Testlauf vor dem 50-er und um zu sehen, wo ich nach dem langen Training nun stehe, habe ich gestern am Berglauf ?Montelino? in Niederzier teilgenommen. Das ist sozusagen der kleine Bruder des Monte Sophia, ... weiterlesen »September Coranto Archive
26.09.2004 Westdeutsche Halbmarathonmeisterschaften in Herten-Bertlich |
Bei den Westdeutsche Halbmarathonmeisterschaften in Herten-Bertlich am 26.09. konnte sich unsere Männermannschaft M50 und älter mit Bernd Juckel, Herbert Schurse und Rolf Schmalohr beachtlich in Szene setzen. Mit einer Zeit von 4:46,31 Std. belegte unser ... weiterlesen »Oktober Coranto Archive
31.10.2004 Bernd Juckel beim Herstwaldlauf in Hambach |
| Nach dem Urlaub habe ich die Wettkampfschuhe geschnürt und bin den Herbstwaldlauf in Hambach gelaufen. Länge:14,2 km Zeit: 55:11 min Platz: 5 gesamt (113 Finisher) Platz 1 M50 Das ist eine wunderschöne ... weiterlesen » November Coranto Archive
21.11.2004 Offene Crosslauf-Meisterschaften Kreis Cochem/Zell |
| Am 21.11. nahm unser Neuzugang Helmut Hahn (M40) an den offenen Crosslauf-Meisterschaften des Kreises Cochem/Zell teil. Die Strecke ist ein 2 x 4.050m Rundkurs durch Wald und Feld mit kurzen aber steilen ... weiterlesen » Dezember Coranto Archive
20.12.2004 IRIS LOTTO Cross-Cup in Brüssel, ein Bericht von Herbert Schurse |
| Diesmal noch nicht die gesamte Crosselite aus Neukirchen-Hülchrath, sondern eine kleine aber feine Gruppe Aktiver, machte sich am Sonntag den 19.12.2004 ... weiterlesen »
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